Çocuk Aikido

AIKIDONUN FİZİKSEL FAYDALARI

Aikido bir savunma sanatıdır.Kişisel bir gelişim yolu olan aikido, öğretirken sınıflamaz, çocuk, genç, yaşlı, bayan ve erkek farketmeden sağlıklı her bireye aynı şekilde yaklaşır. İşte bu yaklaşım özellikle çocuklarımız için çok önemlidir. Onları birey olarak kabul eden AIKIDO Japon disiplini altında onların dünyalarındaki şiddete, korkulara, endişelere ve egolara müdahale edip dengeyi sağlayabilir. Tüm bu çalışmalar sonunda kontrollü, sosyal, hayata karşı sevgi ve saygı duyan donanımlı insanlar yetişir.

Sportspark’da 7–12 yaş arası çocuklara özel AIKIDO çalışmaları yapılmaktadır.

  • Teknikler ve düşüşler uzun kas çalıştırmaya yöneliktir.
  • Estetik ve esnek bir vücut formu sağlar…
  • Bedensel zamanlama yeteneğini geliştirir.
  • Bedenle beynin iletişim kurmasını sağlar…
  • Fotografik hafızayı güçlendirir.
  • Vücudun belirli bir bölgesini ön plana çıkarıp, geri kalanını ihmal etmez…

Aikidoda vücudun tüm kasları ve eklemleri önemlidir ve her antrenmanda hepsini çalıştırmak amaçlı hareketler yapılır.